La Municipalidad de Lima, a través de Sisol Salud,
desarrollará este martes, 19 de noviembre, una campaña gratuita de despistaje
de diabetes desde las 8 a. m. en la urbanización Roma, en el Cercado, en el
marco del Día Mundial de la Diabetes.
Los interesados deberán acudir en ayunas y antes de las 10
a. m. En este evento, además, se realizará un evento de baile con el fin de
concientizar a los ciudadanos sobre la importancia del ejercicio físico.
La actividad se llevará a cabo en el complejo deportivo
de la urbanización Roma, ubicado en la cuadra 24 de la calle Ernestina
Zamorano, al lado del Parque Central, a la altura de la cuadra 25 de la avenida
Colonial.
Entre las principales recomendaciones que brinda Sisol
Salud a los ciudadanos para prevenir esta enfermedad están mantener un peso
adecuado, a través de conductas saludables de alimentación como: aumentar el
consumo de frutas, verduras y pescado; ingerir alimentos bajos en grasas;
realizar diariamente 30 minutos de actividad física; no fumar y tener una buena
calidad de sueño.
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