Ver una hora de televisión acorta 22 minutos de vida

Televisión podría quitarte cinco años de vida

Cada hora de televisión reduce la esperanza de vida de un ser humano en 22 minutos

Esperanza de vida se acorta si se excede en su uso

Ver la televisión una media de seis horas al día puede acortar la esperanza de vida en cinco años, según una investigación publicada en la revista British Journal of Sports Medicine, en Reino Unido. El impacto rivaliza con otros factores de riesgo como fumar o la falta de ejercicio físico.

Para llegar a esta conclusión, investigadores analizaron los datos del Estudio de Diabetes, Obesidad y Estilo de Vida Australiano, con información de 11 mil adultos por encima de los 25 años de edad.

A partir de estos datos observaron que cada hora de televisión reduce la esperanza de vida de un ser humano en 22 minutos.* Y que un sujeto adulto que pasa frente al televisor una media de seis horas diarias a lo largo de su vida puede ver mermada su longevidad en cinco años* frente a una persona que no ve habitualmente a televisión.

Comparándolo con otros malos hábitos, los autores subrayan que otras investigaciones revelan que fumar está asociado con una reducción de la esperanza de vida en más de 4 años después de cumplir 50, de tal modo que un cigarro supone una reducción aproximada de la longevidad de 11 minutos, el equivalente a media hora de televisión.

“Si nuestros resultados se confirman, ver la televisión deberá considerarse un problema de salud pública”, señalaron los autores de la investigación.